Talleres y Cursos
Formación en nutrición para mejorar hábitos y salud
Formación y educación nutricional
Aprende a comer mejor
Sesiones prácticas dirigidas a familias, grupos y personas interesadas en mejorar sus hábitos alimentarios.
Alimentación emocional y hábitos
- Alimentación emocional
- Mindful eating
- Programas de pérdida de peso grupall
Sesiones grupales donde aprenderás a comprender la relación entre emociones y alimentación. Trabajamos herramientas prácticas para mejorar los hábitos y evitar la relación impulsiva con la comida.
Talleres de nutrición infantil
- Baby Led Weaning (BLW)
- BLISS
- Educación alimentaria infantil
Talleres dirigidos a padres y madres que desean mejorar la alimentación de sus hijos y aprender estrategias prácticas para crear hábitos saludables desde edades tempranas.
Programas formativos y charlas
- Talleres de hábitos saludables
- Formación nutricional
- Actividades educativas
Cursos y talleres participativos sobre nutrición y salud dirigidos al público general, asociaciones o centros educativos.
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